e86642434565dc18a4778f6975e979a3_m

ハーブティー

ハーブティーおすすめ

ハーブティーの楽しみ方

ハーブティーの良さは、水に溶け出す有用成分を手間なく手軽にとれることです。料理でも同じようにとれますが、お茶は少量ずつでも毎日撮れるのが利点です。また、ミントに含まれている抗酸化物質のフラボノイド類は水に溶け出すので、お茶にした方が取りやすいというメリットもあります。

①まずは湯気を楽しみます!
 熱い蒸気の中に精油の揮発成分が含まれています。
 リフレッシュしたいときは、熱い時にこれをしっかり吸い込みましょう。 

②口に含んで味わいます!
 湯気が治まってきたら、ティーを口に含んで味を味わいましょう。
 飲んで腸から吸収されるより早く、腸に溶け出された成分が口や喉の粘膜か らも吸収されます。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

  1. the-glass-cup-of-green-tea-1322275-1598x1161

    ハーブティー

    ハーブティーの楽しみ方

    まず、ハーブティーのメリットとは?ハーブティーを飲むメリットは…

  2. ハーブ

    ハーブオイルのレシピ

    出典:S&Bオシャレで、料理に便利な「ハーブオイル」は、実…

  3. kamomi-ru

    ハーブティー

    ポンパドール

    ポンパドールとは?出典:ポンパドールHP  http://www.…

  4. mauroburu1

    ハーブティー

    ハーブ(マウロブルー)

    まるで魔法のように色が3色に変化するハーブティー「マロウブルー」のすす…

  5. tea-4-1466248

    ハーブティー

    ハーブブレンドの仕方

    ブレンドハーブティーとは?1種類(シングル)のハーブだけで入れるテ…

  6. herbs-pot-1320096-1599x1065

    ハーブバジルレシピ

    まず、バジルとは?出典:pakutaso https://ww…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 006800_600

    ハーブティー

    ルピシア
  2. 0000000002112

    ハーブティー

    ハーブティー(ル・ベネフィック)
  3. やってみた

    コマツナ研究①
  4. herbal-tea-1410563_1280

    ハーブティー

    水出しハーブティーとは?
  5. tea-4-1466248

    ハーブティー

    ハーブブレンドの仕方
PAGE TOP